Elementos do Projeto

Delimitação do problema: Associações entre o uso de aparelhos eletrônicos com os padrões do ciclo do sono dos estudantes universitários da UFMA - Campus Bom Jesus.

Caracterização do Estudo: O presente trabalho trata-se de um estudo com cunho epidemiológico e objetivos descritivo e exploratório, já que se busca explorar as características da população analisada e relacioná-las entre si (GIL, 2016).

Hipótese: A exposição à telas de aparelhos eletrônicos prejudica o ciclo vigília/sono; 

Especificação dos objetivos e estratégias:

a) Investigar os padrões do ciclo do sono dos universitários da UFMA Campus Bom Jesus, a partir de questionários quantitativos;

b) Descrever os padrões da utilização de aparelhos eletrônicos da amostra analisada, através de questionários quantitativos;

c) Enumerar as possíveis relações entre o uso de dispositivos eletrônicos e a qualidade do sono dos sujeitos estudados, de acordo com a comparação dos dados obtidos.

População: Estudantes universitários;

Amostra: A pesquisa será realizada entre estudantes de 17 a 30 anos devidamente matriculados nos cursos de Enfermagem, Medicina ou Engenharia de Alimentos da UFMA - Campus Imperatriz

Critérios de Inclusão: Estar matriculado nos cursos de Enfermagem, Medicina ou Engenharia de Alimentos na UFMA - Campus Imperatriz, ter entre 17 e 30 anos de idade. 

Critérios de Exclusão: Auto relato de distúrbios de sono, de problemas de saúde ou de uso de medicação que pudessem alterar a expressão do ciclo vigília/sono.

Instrumento de Pesquisa/ Tipo de Ação: Pesquisa bibliográfica e questionário quantitativo contendo os padrões de sono e de uso de aparelhos eletrônicos da amostra observada (Pesquisa de campo).

Operacionalização das variáveis: 

a) Segmento escolar;

b) Modelo do aparelho eletrônico e suas funcionalidades;

c) Atividade física;

d) Deslocamento casa/universidade;

e) Problemas de saúde e uso de medicação;

f) Percepção de saúde;

g) Consumo de bebidas estimulantes;

h) Tempo na cama;

i) Qualidade de sono;

j) Uso de dispositivos eletrônicos.

Forma de Apresentação dos Resultados: A apresentação dos resultados obtidos por meio da aplicação dos questionários serão expostas através de gráficos correspondentes às respostas quantitativas de cada item presente no questionário. 

Cronograma do Projeto:

Orçamento: 

- Impressões, cópias e encadernamentos;

- Materiais de escrita;

- Acesso à livros, artigos e revistas;

- Computador;

- Deslocamento. 

Fonte de Recursos: 

- Capital próprio e tentativa de conseguir bolsa de iniciação científica (PIBIC) ou bolsa de projetos de extensão.